19:38 Мероприятие по приему нормативов комплекса ГТО у сотрудников ОАО РЖД | |
1 августа 2021 года в рамках празднования Дня железнодорожника муниципальным центром тестирования ВФСК ГТО г.Ярославля "МУ СШОР 22" было организовано мероприятие по приему нормативов комплекса ГТО у сотрудников ОАО РЖД.Все участники были ознакомлены с правилами выполнения нормативов комплекса ГТО и правилами получения знака отличия.Представители структурных подразделений начали свой путь к знаку отличия с выполнения норматива – стрельба из электронного оружия. После этого они приступили к наклону вперед из положения стоя, подтягиванию из виса на высокой перекладине (муж), подтягиванию из виса лежа на низкой перекладине (жен.), подниманию туловища из положения лежа на спине, бегу на короткую и длинную дистанции, челночному бегу.Между коллегами наблюдалось соперничество, каждый пытался показать свой наивысший результат.Все участники не только успешно справились с поставленной задачей, но и в очередной раз доказали, что являются разносторонними спортсменами. По результатам выполнения испытаний комплекса ГТО стали очевидны претенденты на золотые,серебряные и бронзовые знаки отличия комплекса.Кроме того, по итогам выполнения силовых испытаний вёлся личный зачёт. Победители были определены по наибольшей сумме очков. Участники были награждены дипломами и кубками. | |
| Просмотров: 292 | | |
