13 ноября с 10.00 до 12.00 во дворце спорта «Торпедо» состоялся мастер-класс под руководством старшего тренера-преподавателя по всестилевому каратэ Илгара Сахаватовича Мамедова «Самооборона от ножа » и «Техника бросков и применение бросков в системе Крав-Мага». В мастер-классе приняли участие воспитанники СДЮСШОР №22  из групп старшего тренера-преподавателя Мамедова Илгара Сахаватовича и тренера-преподавателя  Каграманян Армена Мгеровича.

 С 13.00 до 15.00 состоялся второй мастер-класс в спорткомплексе «Русь» под руководством Илгара Сахаватовича Мамедова для юных воспитанников тренеров–преподавателей Губановой Оксаны Евгеньевны и Мамедовой Гюнели Борисовны.

Спортсмены были полны впечатлений от мастер-класса. Мастер-класс был многоплановым: была предложена техника для начинающих и опытных спортсменов. Ребята освоили практическое применение бросковой техники в реальной ситуации. Так же было уделено большое внимание умению правильно падать после броска.

Отдельный раздел – это самооборона от ножа. В теоретической части было рассказано, какую угрозу представляет нож, техника безопасности при работе с ножом, и что самооборона от ножа – одна из самых сложных техник в системе Крав-Мага. На мастер-классе были рассмотрены два способа самообороны от ножа.

В зале царила теплая дружественная атмосфера. Спортсмены освоили много новой техники.

Фотографии с мероприятия здесь.